Se stressen i tid – testa dig själv Nu lanserar Suntarbetsliv verktyget Stress och balans, där du kan testa hur stressad du själv är. Genom att se symptomen i tid går det att motverka utmattning. Testa dig själv HÄR I ”Stress och balans” uppmärksammas tidiga tecken på ohälsosam stressnivå. Syftet är att främja hälsa och…
På många företag i Asien är det vanligt att ta en tupplur mitt på dagen, något som sömnforskare varmt rekommenderar. Samtidigt visar studier på att länder tappar miljarder på grund av övertrötta tjänstemän skriver Dagens Industri i sin Hälso avdelning i lördagens nummer. Sömnbrist är ett allvarligt problem i Asien precis som i västvärlden. Hälften…
Sedan 2010 har långtidssjukskrivningarna ökat med 80 procent. Och psykisk ohälsa står för när 60 procent av denna ökning. Mycket samverkar till explosionen av psykisk ohälsa, konstaterar Anna Nyberg, psykolog och forskare vid Stressforskningsinstitutet, som just nu inleder ett treårigt forskningsprojekt kring jobbstress i förhållande till både organisatoriska och psykosociala arbetsmiljöfaktorer och kraven på hemmaplan,…